彩妝保養與穿搭 x Cristy Chung

女士想要擁有完美曲線的時候，不妨來試用塑身衣吧！它可以幫助校正姿勢，也能夠修飾出理想的體態。以下將列出兩大穿塑身衣的好處，一同來看看吧！

穿塑身衣的好處：改善姿勢並突顯完美線條

穿上塑身衣可以幫助調整姿勢，使得人體得到天然地調整。當它對胸部與胃部施壓之際，就會使你的胸椎與骨盆得到一個適當的位置。同時也有助於校正頸部與肩部的姿勢；看上去就彰顯出了氣度與信心感。而且也可以協助調整人體形狀；不論是緊緻套裝或T-shirt牛仔布料裝束、皆可以昭呈出完美線條來迸人出眾。

塑身衣挑選該注意哪些細節呢？為什麼需要穿著塑身衣呢？其實啊，想要體態好看的人，想要快速獲得成效的人，或時總是差這麼有點，卻急著要在某些場合完美出席的人，這些人就會選擇穿著塑身衣，一般來說，塑身衣適合想要雕塑體型的人穿，那該怎麼選，才會選出合適的塑身衣呢？

掌握四大原則，穿塑身衣不踩雷

基本上，挑選塑身衣不外乎就是材質、尺寸、實穿性與是否容易清潔，只要掌握這四項原則，你就可以買到一件穿得久，又實用的塑身衣，因為，通常塑身衣都需要穿在身上長達數小時，材質是否服貼，是否親膚排汗，對於我們能不能每天穿，是一件非常重要的事情，而好不好清潔也非常重要。

皮膚暗沉原因一個常見原因是黑色素的過量產生。黑色素是一種賦予皮膚顏色的色素。它是由稱為黑色素細胞的皮膚細胞產生的。幾種不同的條件或因素可以改變你體內黑色素的產生。某些藥物會導致色素沉著過度。

怎麼診斷和治療皮膚暗沉過度？

皮膚科醫生可以診斷色素沉著過度的原因。他們將詢問您的病史並為您進行身體檢查以確定原因。在某些情況下，皮膚活檢可以縮小原因。局部處方藥可以治療某些色素沉著過度的病例。這種藥物通常含有對苯二酚，可以使皮膚變亮。然而，長期使用局部對苯二酚會導致皮膚變黑，稱為黃褐斑。因此，最好僅在皮膚科醫生的護理下使用局部對苯二酚，以便他們可以正確指導您如何使用藥物而不會產生任何副作用。

痘痘貼有用嗎？痘痘貼跟人工皮的差異在哪？其實痘痘貼跟人工皮說起來也是挺相似的，不過痘痘貼通常使用在臉部的痘痘，範圍很小，通常一個痘痘貼的面積也很小，而人工皮則是會用在比較大面積受傷的區域，例如身體四肢及背部這些大面積的地方，跌倒破皮時也常會使用人工皮加速新皮膚的生長，而不會使用痘痘貼。

痘痘貼有用嗎？痘痘貼難道不會讓痘痘無法呼吸嗎？

痘痘貼雖然可以阻止細菌侵入痘痘，且可以達到隱形的效果，不過痘痘貼難道不會讓痘痘無法呼吸嗎？其實是會的喔！所以你必須知道你的痘痘是哪一類型的，若是已經有膿包的痘痘就可以使用痘痘貼，若是沒有膿包的悶痘使用痘痘貼只會讓痘痘悶上加悶，反而造成反效果，所以痘痘貼也不是能亂用的喔！

肌膚彈性下降、不再呈現彈潤狀態，這很有可能是因為膠原蛋白流失而導致，而膠原蛋白流失原因可歸於以下4點：

1. 年齡增長：年紀超過18歲之後，隨著年紀增長膠原蛋白流失速度會增快。
2. 未確實防曬：紫外線會穿透肌膚屏障，破壞膠原蛋白結構。
3. 飲食不均衡：常吃甜食會出現糖化反應，導致蛋白質變質，加速膠於蛋白流失。
4. 生活習慣不佳：常熬夜、菸酒、作息不規律都會造成膠原蛋白流失。

如何拯救膠原蛋白流失的肌膚

根據不同膠原蛋白流失原因，需採取不同改善對策，例如加強防曬、使用抗老產品、調整飲食習慣及改善作息等，都可以幫助延緩膠原蛋白流失速度，讓肌膚維持青春美麗。

不運動也能流汗？岩盤浴就是這麼神奇！

岩盤浴的優點

所有按摩通常都屬於替代醫學療法。它們正在成為許多條件下流行的補充療法。以下是岩盤浴的一些優勢：

靠墊經歷了很多。我們坐在他們身上，依偎著，吃著，甚至睡在他們身上。在整個過程中，他們需要感到舒適和支持。然而，並非所有的墊子都是一樣的。無論您喜歡堅固和支撐的感覺，還是喜歡沉入柔軟的沙發中；我們提供一系列適合您的沙發內部材質。

泡沫

泡沫墊提供低維護和極大的舒適度。它們不僅在不使用時恢復自然形狀，而且感覺比纖維更結實，並準備在您下次坐下時為您提供相同水平的支撐。

近年來保養不再是女性的專利，許多男性也開始意識到保養的重要性，但過於繁瑣的保養步驟總會讓人還沒開始就放棄，接下來介紹極簡男性保養步驟，讓你簡單擁有乾淨清爽的好肌膚。

挑選保養品，從了解自己的肌膚開始

無論您是經常曬傷、持續出現皮疹和痘痘，還是脫皮和瘙癢，您的敏感肌都需要額外的護理和保護。有些人容易對各種化學物質或物質產生過敏反應，而另一些人則發現他們的皮膚乾燥和剝落。一旦你弄清楚是什麼刺激了你的皮膚，照顧任何困擾你的東西就很容易了。使用正確的產品，避免刺激，養成良好的生活習慣，以正確的敏感肌保養步驟使它保持健康舒適。

敏感肌保養步驟：選擇合適的產品

選擇無香味的產品。乳液和肥皂等產品中的許多香水可能會刺激敏感皮膚。選擇標籤上標有“無香料”或“無香味”的產品。洗衣液中往往含有香水成分，選擇無味的洗衣液洗衣服，真的可以幫助解決皮膚問題。聲稱“除臭”或“抗菌”的洗滌劑也可能具有刺激性。最好避免這些。您可能想嘗試植物性清潔劑。

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